日中の暖かい日にホームの周辺をお散歩しました。
『良いお天気ね～。足腰が弱っちゃうから歩かなくちゃ』とお喋りしながら歩いています。近所のお庭の紅葉も色付いていたりして🍁秋を感じます。
またある日には…。
散歩の途中で一休み。広場では小さいお子さんが遊んでいたそうです。
鼻マスクでごめんなさい。どうしてもマスクは苦しいご様子で。屋外なので許して下さい。その後体調お変わりなくお過ごしです。
外の空気を吸ってリフレッシュ。日光浴は体内時計をリセットするのに効果的だそうです。
寒くなる前にまたお散歩しましょうね😊
🍀ご覧いただきありがとうございました🍀
